Соколова Мария

Ведущая курса «Хатха йога»

Мария Соколова проводит занятия по женской, постнатальной йоге, хатха-йоге и йоге для беременных как в группах, так и индивидуально.
Она налаживает контакт с группой и каждым участником, внимательно следит за соблюдением техники безопасности и корректным выполнением упражнений.
Каждый урок Мария выстраивает таким образом, чтобы последовательно проработать все участки тела, начиная с разминки, переходя к выполнению асан, от простых к более сложным, чтобы каждый занимающийся мог максимально раскрыть свой потенциал, почувствовать своё тело, научиться управлять им и выйти с занятия с хорошим настроением и самочувствием.

Образование

2015 год
 Сертификационный курс Умы Динсмор Тули по Йогатерапии женского здоровья - Yoni Shakti
Обучающий семинар с Умой Динсмор Тули "Йогатерапия и поддержка женской фертильности"

2016 год
Курс Московского Университета Йоги по направлению "Инструктор хатха-йоги"
Семинар для инструкторов по анатомическим поездам (мышечные фасции) Т. Майера в Московском Университете Йоги
Семинар Анатолия Зенченко "Основные принципы Ишвара йоги"
Сертификационный курс по Перинатальной йоге Birthlight - I часть
Сертификационный курс по Перинатальной йоге Birthlight - II часть
Self-nurture with Shaman Yoga CPD с Франсуазой Фридман

2017 год
Курс современного тайского массажа с Р. Клейтманом
Сертификационный курс Умы Динсмор Тули по Йогатерапии женского здоровья - Yoni Shakti
Обучающий семинар с Умой Динсмор Тули “Женская секуальность”
4-дневный семинар мексиканской акушерки Наоли Винавер “Сексуальность, роды и жизнь”

2018 год
Семинар О. Герасимовой и М. Марковской по диастазу
Двухдневный семинар по йогатерапии с основателем Vasishta Yoga Research Foundation Йогачарьей Саджи

Дополнительно посещала и продолжает посещать семинары по динамическим и дыхательным практикам, ознакомительные семинары с авторскими методиками по хатха-йоге.
Работала в йога-студиях "Проект Развитие", Брайтфэмили и "Yoga Space".

Стаж преподавания

Личный опыт практики - 7 лет. 
Стаж преподавания более 4х лет.

Дисциплина / курс

ХАТХА-ЙОГА